Dos veces al año ofrecemos al público en general el Seminario de introducción al budismo tibetano, con un objetivo de cultura general, abriendo perspectivas de nuevos horizontes.
Una vez tomado este primer seminario, la persona interesada a profundizar en la propuesta de transformación emocional-humana puede tomar este segundo seminario de introducción a la meditación.
En este seminario se verán principalmente métodos y herramientas de transformación, dentro de otros temas interesantes.
El temario del módulo teórico introductivo es el siguiente:
Introducción al pensamiento y la psicología budista.
Las cuatro verdades nobles: 1. Sufrimiento 2. Origen 3. Cesación 4. Camino o sendero.
Meditación de estabilidad y meditación analítica.
Recuperando la totalidad de nosotros mismos.
Las prácticas generales de retrocognición.
Retrocognición del día, de la vida y de las emociones aflictivas.
